Shiatsu geeft je een moment om stil te zijn, je lichaam te ervaren zoals het is en om getuige te zijn van de verandering ervan.
shiatsu therapie stimuleert je vitale energie en heft je blokkades op
Shiatsu massage therapie komt oorspronkelijk uit Japan en is gebaseerd op de oosterse geneeskunde. Het concept is dat alles in dit universum in essentie bestaat uit energie (Qi of Ki) die moet stromen.
Als onderdeel van dit universum, ben je ook een energetische wezen. Wanneer je je vast voelt zitten, spanning of pijn voelt, dan wordt dat gezien als energie die niet goed stroomt.
Shiatsu maakt gebruikt vaan aanhoudende druk, strekkingen en rotaties van gewrichten. Het voelt dus, als een massage. Maar, het doel van een shiatsu behandeling is je vitale energie te stimuleren en blokkades van je energie op te heffen.
Een shiatsu behandeling vindt plaats op een futon mat op de vloer en wordt gegeven over je kleding heen.
Shiatsu behandelingen herinneren je lichaam eraan hoe het zichzelf kan herstellen, reguleren en genezen.
Ik kan je helpen met:
Ondersteuning van een mindfulness, meditatie of luchaamsbewustsijn traject
Versterking van je lichaam en geest connectie
Ontspanning
Stress gerelateerde klachten
Het verwerken van emoties en trauma
Helen van een burnout
Leven met hoog gevoeligheid (HSP)
Spierklachten of gewrichtsklachten
Shiatsu therapie werkt op een holistische manier waarbij de klachten en de onderliggende oorzaken worden behandeld.
Cliënten resultaten:
Lagere stressniveaus
Verhoogde energieniveau
Betere inzicht en verbeterde zelfbewustzijn
Verminderde spierspanning en pijn
Verbeterde slaapkwaliteit
Verminderde gevoeligheid voor emotionele triggers
Verbetering in stemming
Verbeterde focus en concentratie
Verbeterde darmfunctie
Het process
Een behandelafspraak start met een gesprekje over je wens voor de behandeling.
Bij een Intake + Consult, stel ik enkele vragen over je gezondheid en je leven. Ik raak je rug of buik aan om te helpen bepalen waar de energetische disbalans in je lichaam zit. Als het nodig is, stellen we een realistisch behandelplan op.
Je behandeling vindt plaats op een futon mat op de vloer en wordt gegeven over je kleding heen. Draag daarom bij voorkeur lichte, loszittende of stretch kleding van katoen zoals een t-shirt, leggings of trainingsbroek tijdens de behandeling.
Voor je eigen comfort, eet niet te veel vooraf je behandeling.
Tijdens eventuele vervolgbehandelingen bekijken we de effectiviteit van de afgelopen behandeling in relatie tot je doelen en passen we het aan waar nodig.